節約 引っ越しの初期費用を【20万円以上節約する】裏ワザ！実際に試した方法とは？
引っ越しする時に見積もり金額をみてびっくりした経験はありませんか？キャベパパ私は初めての引っ越し時、見積もり金額を見て泣きました！単身での引っ越しの場合も、敷金・礼金を合わせると30万円からかかる場合が多いですし、家族で引っ越す場合はなんと...
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節約 年間50万節約！ 食費はドンキで安く購入するといいよ☆
ご家庭の食費は毎月いくらくらいかかってますか？総務省の発表によると、2人以上の世帯での食費の平均は、77,452円だそうです。(総務省 家計調査報告より)我が家は妻と小学生の息子２人の４人世帯ですが、毎月の食費はおよそ35,000円です。総...
節約 電気代を15万円節約するたった５つの方法
こんにちわ。好きな３文字はLEDのキャベパパです。今回は手軽に、誰でも出来る電気代の節約術をお伝えします。キャベパパ電気代を節約するには、小まめに電気を消して、テレビの電源はしっかり抜いて、エアコンは切って…えーっとえーっと…。小まめな節約...
節約 【今すぐ】電気代を18000円～安くする方法
こんにちわ！キャベパパです。節約において固定費を見直すことは効果が高いですよね。そんな固定費の中でも、日本人ならもはや必要不可欠になっている電気。そんな「電気料金」を今より安く出来るなら、やらない手はないと思いませんか？それも年間約1800...
節約 リトルカブのオイル交換って自分でできる？！【超簡単】で初心者でも節約できた話☆
どーもキャベパパ（＠kyabe_papa）です。皆さんバイクのメンテナンスってどうされてますか？バイクが好きで自分でいじってる人なんかは、自分でする場合も多いと思いますが、原付やカブなんかになると自分でやる人は少ないと思います。しかしバイク...
健康 筋トレにはメリットしかない！理学療法士が凄い効果を10個説明します♪
こんにちわ！理学療法士ですが役所で働いているキャベパパ（＠kyabe_papa）です。近年ますますのブームになっている「筋トレ」今までも一定の人気があった筋トレですが、ここ数年は爆発的に人気が高まっていますよね♪それもそのはずです。今までは...
健康 プロテインのお勧め【2020年版】理学療法士がコスパも含めてランキング！
こんにちわ！理学療法士でありながら役所で働くキャベパパ（＠kyabe_papa）です。筋トレやダイエットにはもはや欠かせなくなってきたプロテイン。キャベパパプロテイン欲しいけど、種類が多すぎて良くわからないよ！そんな悩みをお持ちの方は意外に...
健康 効果的な筋トレ方法！ 現役理学療法士がそのメカニズムから丁寧に解説します。
こんにちわ。役所で働く現役理学療法士のキャベパパ（＠kyabe_papa）です。最近は、筋トレブームでジムに通ったり、健康の為に筋トレを頑張っている方が増えましたよね。キャベパパ仕事終わってから、さらにジム通いしている人を見るとホント尊敬し...
節約 メルペイとは！？ 使い方からメリット・後払い方法まで全て教えます！
こんにちわ。QRコード決済が大好きなキャベパパ（＠kyabe_papa）です。今回は、QRコード決済の中で総合満足度第１位の「メルペイ」についてご紹介します。（2019/7のMMD研究所調査による）キャベパパ今話題の「メルペイ」について余す...
節約 私はこの方法で新車を50万以上安く買いました。
日々の節約で無駄な出費を抑えることも大切なことですが、大きい買い物の時ほど注意が必要です。スーパーでの買い物でいくら何十円何百円得しても、大きい買い物で何万円何十万円も損していては節約生活において本末転倒ということになります。ということで、...